Síntomas de la alergia primaveral y tratamiento

 

La alergia en primavera es una afección especialmente común durante esta época del año porque se produce un aumento en la cantidad de polen en el aire. Este polen es el principal causante de las alergias en esta época del año, y suele proceder de distintas plantas (gramíneas), árboles (olivos, platanero…), maleza… Los ácaros también son otro agente causal que produce alergias en esta estación. Aunque son responsables de alergias todo el año, proliferan más en esta época del año debido a condiciones excelentes de temperatura y humedad.

Este tipo de alergia cada vez es menos estacional para ser más perenne, es decir, que podemos padecerla en cualquier momento del año. Esto es debido, en parte, al cambio climático, ya que cada vez tenemos temperaturas más altas todo el año (la floración de las plantas se lleva a cabo antes, con el consiguiente aumento de polen), y la contaminación también produce un microclima que favorece este tipo de alergia.

¿Qué síntomas produce?

·      Estornudos.

·      Congestión.

·      Secreción nasal acuosa.

·      Picor de nariz, garganta y oídos.

·      Ojos llorosos y enrojecidos.

·      Fatiga.

·      Cefalea.

·      Tos.

·      Pitos al respirar en el pecho +/- cierta dificultad respiratoria (crisis asmática).

¿Cómo se puede diagnosticar?

El diagnóstico es principalmente clínico. Se pueden realizar varias pruebas por parte del alergólogo, como una analítica de sangre con marcadores de alergia o los test cutáneos (prick test). En algunos casos, se puede realizar una prueba de provocación con el alérgeno causante de los síntomas.

¿Cómo podemos aliviar estos síntomas?

·      Antihistamínicos orales / gotas oculares: bloquean la acción de la histamina, sustancia química liberada durante la reacción alérgica.

·      Descongestionantes: para el alivio de la congestión nasal. Hay que tener precaución en su uso ya que pueden producir efectos secundarios y cierta dependencia.

·      Corticoides nasales: reducen la inflamación en la nariz y los senos paranasales.

·      Broncodilatadores: cuando existe afectación respiratoria.

·      Inmunoterapia: existen vacunas para reducir la respuesta inflamatoria. Consisten en una exposición gradual a pequeñas cantidades del alérgeno que desencadena la reacción alérgica. Puede ayudar a reducir la sensibilidad a largo plazo.

·      Evitar exposición al polen: lo que supone limitar estar al aire libre durante las horas de más exposición (se puede consultar la Red Española de Aerobiología que realiza recuentos polínicos en diferentes lugares de la península).

¿Qué podemos hacer para prevenir los síntomas?

Prevenir alergia al polen

·      Cerrar ventanas.

·      Evitar actividades al aire libre cuando hay más polen en el aire (mediodía, días ventosos…) *.

·      Uso de gafas de vista o de sol.

·      Usar filtros para aires acondicionados y limpiarlos anualmente.

·      Lavar frutas y verduras.

·      Evitar actividades que movilicen grandes cantidades de polen como puede ser cortar el césped, barrer la terraza…

·      Pulverizar habitación antes de irnos a dormir.

*existen varias fuentes para consultar niveles de polinización en la península, según horas del día, como por ejemplo la Red Española de Aerobiología, varias webs de meteorología, y la Sociedad Española de Alergología e Inmunología clínica. -Evitar tener exceso de alfombras, cortinas, peluches, decoración (acumulan polvo) …. Aspirarlos y limpiarlos frecuentemente.

Prevenir alergia a los ácaros

·      Fregar y usar aspirador en vez de barrer.

·      Ventilar habitaciones diariamente.

·      Ventilar la ropa antes de guardarla en el armario.

·      Evitar humidificadores.

·      Uso de acaricidas.

·      Evitar uso de colchones y cojines de lana y pluma.

Lo que debes saber…

·      La contaminación y el cambio climático provocan que la alergia primaveral sea cada vez menos estacional y se produzca durante más meses.

·      Para el diagnóstico se pueden realizar varias pruebas por parte del alergólogo, como una analítica de sangre con marcadores de alergia o los test cutáneos (prick test). En algunos casos, se puede realizar una prueba de provocación con el alérgeno causante de los síntomas.

·      Para evitar la alergia al polen conviene limitar estar al aire libre durante las horas de más exposición (se puede consultar la Red Española de Aerobiología que realiza recuentos polínicos en diferentes lugares de la península).

 

Fuente: Mapfre

Día mundial de las Personas con Extremidades Diferentes

 

Cada 12 de abril se celebra el día mundial de las Personas con Extremidades Diferentes, una fecha promovida por AFANIP, dando visibilidad a este colectivo, animando a la gente a subir fotos a las redes sociales con extremidades disparejas. Se escogió un día lleno de simbolismo: el 12, haciendo referencia a un brazo, dos piernas o viceversa, del mes 4 (abril), que corresponde a las cuatro extremidades del cuerpo humano.

AFANIP es una asociación, sin ánimo de lucro, formada por familias con hijos e hijas con amputaciones en alguna extremidad, bien sea por malformaciones congénitas o traumáticas.

Los objetivos de la asociación es dar apoyo y asesoramiento a padres y madres desde el primer momento en que son conocedores de que su hijo/a tiene o va a tener la falta de alguna extremidad.

Y dar información de las causas, efectos y posibles tratamientos, como pudiera ser la colocación de una prótesis.

Solventando las dudas tanto médicas, como administrativas y de gestión con estamentos oficiales o mutuas, para la obtención de ayudas monetarias o asistenciales.

Vivir con una extremidad diferente

Tener una amputación o extremidad diferente, sobre todo en la niñez puede llegar a ser muy traumático y más si a eso le sumamos la poca aceptación por parte del resto de niños, pudiendo llegar a sufrir bullying.

Campaña para el día internacional de las personas con extremidades diferentes

Se trata de una iniciativa que nace de la necesidad por visibilizar lo que nos hace comunes a todas las personas: nuestras diferencias.

Y aunque en los últimos años se ha avanzado un montón, todavía queda mucho por recorrer, y es que no hay que olvidar que en España hay más de 59.000 personas amputadas, a los que hay que sumar las personas con alguna malformación congénita en alguna extremidad.

A pesar de la cantidad de personas con extremidades diferentes, España está a la cola de Europa en financiación de prótesis, siento estas de materiales obsoletos y muy pesados.   

¿Cuáles son algunas de las causas de tener una extremidad diferente?

Las amputaciones y deficiencias congénitas son ausencias de miembros o miembros incompletos en el momento del nacimiento.

La prevalencia general es de 7,9/10.000 nacidos vivos, siendo las extremidades superiores las más comúnmente afectadas.

Las deficiencias congénitas de las extremidades tienen muchas causas y ocurren a menudo como un componente de diversos síndromes congénitos.

De forma que la causa más frecuente de amputaciones de miembros congénitas son los defectos de los tejidos blandos y/o de disrupción vascular, como la deficiencia de las extremidades relacionada con bridas amnióticas.

Las deficiencias de los miembros pueden ser:

·      Las deficiencias longitudinales consisten en mal desarrollo específico, como puede ser la ausencia parcial o completa del radio, el peroné o la tibia). La deficiencia de rayos radiales es la deficiencia más común del miembro superior, y la hipoplasia del peroné es la deficiencia más común de los miembros inferiores.

·      En las deficiencias transversales, se observa ausencia de todos los elementos distales a un nivel determinado, y el miembro remeda a un muñón de amputación.

Las bridas amnióticas son la causa más frecuente; el grado de deficiencia varía según la localización de la brida, y típicamente, no se presentan otros defectos o anormalidades.

Polidactilia

La polidactilia es la presencia de dedos supernumerarios, y es la deformidad congénita de los miembros más frecuente. Esta deformidad se clasifica como preaxial, central y postaxial.

·      Polidactilia preaxial es un pulgar adicional o dedo gordo del pie adicional. Las manifestaciones varían desde una falange distal amplia o duplicada hasta una duplicación completa del dígito.

·      La polidactilia central es rara e implica la duplicación de los dedos anular, medio, índice. Puede estar asociada con sindactilia y mano hendida. La mayoría de los casos son sindrómicos.

·      La polidactilia posaxial es más común y consiste en un dedo extra en el lado cubital/peroneo de la extremidad. Más comúnmente, el dedo extra es rudimentario, pero puede estar completamente desarrollado.

Sindactilia:

La sindactilia es la presencia de membranas o fusión de los dedos de las manos o de los pies.

Existen diferentes tipos, y la mayoría siguen un patrón de herencia autosómico dominante. La sindactilia simple implica únicamente la fusión de los tejidos blandos, mientras que la sindactilia compleja también implica la fusión de los huesos.

Debes de tener en cuenta que el síndrome de Smith-Lemli-Opitz se manifiesta con sindactilia de los dedos de los pies segundo y tercero, junto con varias otras anomalías congénitas.

Agenesia:

Estas anomalías ocurren en las primeras etapas del embarazo y algunas veces se diagnostican mediante una ecografía realizada durante el transcurso del mismo.

Cuando eso no sucede, generalmente son una sorpresa para los padres. La causa de las anomalías congénitas de la mano es desconocida.

Entre el 1 % y el 2 % de los bebés que nacen con defectos congénitos, un 10 % nace con malformaciones de la mano.

Según el tipo y el tamaño de una malformación de la mano, es posible que algunos bebés tengan pocos problemas para adaptarse y tengan un desempeño correcto.

Otros, sin embargo, posiblemente enfrenten diferentes desafíos a medida que crecen y aprenden:

·      Problemas de desarrollo como destrezas motoras tardías o deficientes.

·      Dificultades para realizar las actividades de la vida diaria y las destrezas basicas para el cuidado personal.

·      Limitaciones para realizar ciertos tipos de deportes y ejercicios.

·      Posibles problemas sociales y emocionales a causa de las burlas infantiles debido a la apariencia.

Si un niño actúa y se desempeña bien y es feliz, no siempre es necesario el tratamiento.

En cambio, si un niño tiene dificultades para hacer las cosas que quiere a causa de una malformación de la mano, quizá existan algunas opciones para su tratamiento.

El objetivo más importante de cualquier tratamiento para las malformaciones de la mano es ayudar a un niño a desempeñarse del modo más independiente posible.

El tratamiento puede consistir en:

·      Ortopedia (entablillados o soportes).

·      Prótesis (extremidades artificiales).

·      Fisioterapia.

·      Cirugía.

Amputación:

La amputación se define como el corte quirúrgico de una extremidad o de parte de la misma.

Y se realiza cuando los otros procedimientos han fallado o si no son posibles debido al deterioro de la salud del paciente.

Al menos el 90% de las amputaciones están relacionadas con enfermedades relacionadas con la diabetes y se realizan en los pies o las piernas.

La amputación es necesaria en tres tipos de casos muy específicos, a saber:

·      Cuando es la única opción para extirpar un tumor maligno.

·      Como consecuencia de un traumatismo grave (por ejemplo, un accidente de tráfico).

·      Para salvar una extremidad de un tejido por el que ya no circula sangre y que entra en proceso de gangrena.

No hay que olvidar que el proceso de rehabilitación no es fácil ni física ni psicológicamente.

Por lo que los pacientes a menudo también necesitan la ayuda de un psicólogo o de grupos de ayuda a lo largo de su camino.

Tampoco es infrecuente que los pacientes padezcan el llamado síndrome de la extremidad «fantasma» o, por el contrario, que todavía perciban la parte amputada o incluso dolor en ella.

 

Fuente: somodisca

Día Mundial de la Salud

 

El derecho a la salud de millones de personas está cada vez más amenazado por todo el mundo.

Las enfermedades y los desastres acechan amenazadoramente como las principales causas de muerte y discapacidad.

Los conflictos malogran vidas y dejan un reguero de muerte, dolor, hambre y desasosiego psicológico.

La quema de combustibles fósiles azuza la crisis climática y a la vez nos arrebata el derecho a respirar aire limpio, y la contaminación del aire en espacios cerrados y en el exterior se cobra una vida cada cinco segundos.

Según el Consejo de la OMS sobre los Aspectos Económicos de la Salud para Todos, al menos 140 países reconocen la salud como un derecho humano en su constitución. Sin embargo, ninguno de ellos promulga ni aplica leyes que garanticen a sus poblaciones el derecho a acceder a los servicios de salud. Ello explica que al menos 4500 millones de personas —más de la mitad de la población mundial — no estuvieran plenamente cubiertas por servicios de salud esenciales en 2021.

Para hacer frente a desafíos de este tipo, el lema del Día Mundial de la Salud 2024 es «Mi salud, mi derecho».

El lema de este año se eligió para defender el derecho de todas las personas, dondequiera que estén, a tener acceso a servicios de salud, a educación y a información de calidad, así como a agua potable, aire limpio, buena alimentación, vivienda de calidad, condiciones laborales y ambientales decentes, y a no ser discriminadas.

 

 Fuente: OMS